Inspiratie 

Yoga Nidra voor rust en herstel. Uitleg over wat yoga nidra is en hoe het werkt in de hersenen en de gunstige effecten op de gezondheid.

Lekker slapen. Over melatonine, de werking van de hersenen, slaapdruk opbouwen en wat je zelf overdag kan doen om 's nachts lekker te slapen

Verbind je adem die uitstroomt met de Healing Power van de 528Hz frequentie. De frequentie van liefde. De Lovetuner ® Ontdek de...

Soms gaat slapen niet vanzelf. Kinderen zijn van nature gevoelig en staan de hele dag 'aan'. Hoe mooi! Het verwerken van alle prikkels...