Elsa
Een grote spiegel voor ontwikkeling bewust zelfbeeld
Over een grote spiegel als perfect hulpmiddel om kinderen te ondersteunen in de ontwikkeling van een bewust zelfbeeld.
top of page
Inspiratie
Karlien
- 10 sep.
- 7 minuten
Yoga Nidra
Yoga Nidra voor rust en herstel. Uitleg over wat yoga nidra is en hoe het werkt in de hersenen en de gunstige effecten op de gezondheid.
9
Elsa
- 8 sep.
- 2 minuten
Unieke kinderen
Elk kind is uniek. Over het kind dat 'van zichzelf' is en hoe je als ouder dit kan respecteren om het kind authentiek te laten opgroeien.
8
Karlien
- 12 aug.
- 3 minuten
Tips om lekker te slapen.
Lekker slapen. Over melatonine, de werking van de hersenen, slaapdruk opbouwen en wat je zelf overdag kan doen om 's nachts lekker te slapen
11
Elsa
- 18 jul.
- 2 minuten
Goede morgen
Bewust goedemorgen zeggen tegen jezelf in de spiegel maakt blij en vitaal.
14
Karlien
- 13 jul.
- 3 minuten
Leidt calorie beperking tot vitaal ouder worden?
Hoe voeding kan bijdragen aan vitaal ouder worden.
19
Elsa
- 13 jul.
- 1 minuten
Speelruimte
Op het boerenland staan geiten nog steeds aan de lijn, daar waar voldoende te eten valt. De geiten zijn veilig en de boer kan verder met...
16
Karlien
- 10 jul.
- 2 minuten
Alles wat je aandacht geeft groeit of toch niet?
Alles wat je aandacht geeft groeit of toch niet? Over emoties en hoe dat werkt in de hersenen. Over mindfulness en andere technieken.
29
Elsa
- 9 jul.
- 2 minuten
Ruimte
Je kunt er van alles van vinden, de houten box met ronde spijlen. Vroeger was het een normaal object bij gezinnen met jonge kinderen. Het...
19
Anne
- 7 jul.
- 1 minuten
Lovetuner®
Verbind je adem die uitstroomt met de Healing Power van de 528Hz frequentie. De frequentie van liefde. De Lovetuner ® Ontdek de...
37
Anne
- 30 jun.
- 2 minuten
Glutenvrij brood - lekker, voedzaam en valt niet uit elkaar!
Recept voor glutenvrij brood. Lekker, voedzaam en valt niet uit elkaar.
8
Anne
- 30 jun.
- 3 minuten
Gezonde tandpasta?! Zonder fluoride met hydroxyapatite!
Deze blog gaat over gezonde tandpasta zonder fluoride. Fluoride is ongezond voor het hele lichaam en niet noodzakelijk voor de tanden.
15
Anne
- 22 jun.
- 1 minuten
Welterusten met verzwaringsdeken
Soms gaat slapen niet vanzelf. Kinderen zijn van nature gevoelig en staan de hele dag 'aan'. Hoe mooi! Het verwerken van alle prikkels...
11
Anne
- 21 jun.
- 1 minuten
Barefoot!
Contact met de aarde - goed voor voetspieren en gehele houding van het lichaam. Dus heeft je kind bijvoorbeeld platvoeten, koop liever...
15
© 2024 Authentiek Leven is onderdeel van A.Vlietstra te Abbekerk. KvK 34342858
Powered and secured by Wix
bottom of page